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三伏天,少喝奶茶和可乐,这冷饮我家7天吃8吃,清凉降燥热还解馋

2022-08-27 22:06:50 2709

摘要:秋天,少喝奶茶和可乐,这冷饮我家7天吃8吃,清凉降燥热还解馋!虽然已入秋,但天气依旧炎热,不少的朋友喜欢喝奶茶和可乐来解暑。但是经常喝奶茶或者碳酸饮料对身体也不好,解渴也是一时。这时候我就很推荐一款冷饮,清凉解暑,我家经常吃,非常解馋。天热...

秋天,少喝奶茶和可乐,这冷饮我家7天吃8吃,清凉降燥热还解馋!

虽然已入秋,但天气依旧炎热,不少的朋友喜欢喝奶茶和可乐来解暑。但是经常喝奶茶或者碳酸饮料对身体也不好,解渴也是一时。

这时候我就很推荐一款冷饮,清凉解暑,我家经常吃,非常解馋。

天热消暑喝奶茶可乐,不如喝点家庭版自制的芋圆龟苓膏,生津止渴又解暑,一杯下肚暑气全消,我家夏天没少喝它。

今天我要介绍的就是芋圆龟苓膏,相比奶茶可乐,芋圆龟苓膏要健康得多,材料就用超市买来现成的芋圆和龟苓膏又或是仙草冻,成本非常低,而且做出来,特别解暑,降噪。

它的做法也非常简单,自己做的饮料用的食材放心,喝起来也健康美味,十分钟就能做上一锅美味的解暑饮品,好吃又实惠。

秋天你最喜欢什么冷饮呢,如果屏幕面前有喜欢吃龟苓膏的朋友,今天这份家庭版特制冷饮千万不要错过。

话不多说,那么接下来咱们就一块去看一下这芋圆龟苓膏冷饮是如何制作出来的吧。

【所需食材】:

芋圆,龟苓膏,蜂蜜等等

【烹制方法】:

1、首取一个锅,锅里放入适量的清水烧开,把现成买好的芋圆放进去煮,芋圆比较小容易煮熟,一般煮5分钟即可。

2、把煮熟好的芋圆捞出放入碗中,备用。

3、取一块适量的龟苓膏,放入盘中。

4、用水果刀,把盘中的龟苓膏切成果冻状小块。

5、然后把煮好的芋圆倒入龟苓膏盘中。

6、根据个人口味喜好,加入一勺蜂蜜,用勺子搅拌开来。

7、再加入适量的凉开水,搅拌一下,一碗简单甜品做好了。做好后还可以放入冰箱冷藏一下口感更佳。

8、最后把这道芋圆龟苓膏端上桌后就可以和家人分享这道美食啦。

做法就是这般简单,芋圆QQ的,龟苓膏软软的,再加上蜂蜜,美味可口。放冰箱冰镇一下,清凉下火,夏日必备甜品,真的太享受了。

【温馨提示】:

冷饮虽然解暑但伤胃,所以夏至前后乃至三伏天期间尽量还是要少吃。

文章到了这里,就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴都学会芋圆龟苓膏了吗?或是你有什么拿手的做法,记得个给炳哥分享哦!

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