还在“找茶”吗,快来看看哪一杯冬季茶饮最适合你

时间:2022-09-04 12:38:25 | 浏览:190

每当天冷的时候,大家都不愿意喝水,不是觉得冷,就是嫌没味道,其实你们不知道,冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的茶,可起到养生健体、抵御严寒的作用。下面将为大家介绍一些冬季茶饮,大家可选择合适自己的茶冲泡饮用。红枣茶材料:去核红

每当天冷的时候,大家都不愿意喝水,不是觉得冷,就是嫌没味道,其实你们不知道,冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的茶,可起到养生健体、抵御严寒的作用。下面将为大家介绍一些冬季茶饮,大家可选择合适自己的茶冲泡饮用。

红枣茶

材料:去核红枣5克。

做法:以沸水冲泡,每日作茶饮。

功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。普通人均可服用,尤其适合女士和消化功能不好的人。

山药百合麦枣茶

材料:山药、百合各20克,浮小麦30克,红枣10颗,白糖适量。

做法:将上述茶材(白糖除外)加水共煎,煮沸20多分钟后滤汁,汁中加入白糖即成。

功效:此茶有补脾养胃、生津益肺、补肾收涩、止渴安神的功效。

生姜红糖茶

材料:生姜10片,红茶、红糖少许。

做法:将红茶与生姜一同放入砂锅内,加水煮沸10~15分钟,形成浓汁,后加入红糖,搅匀,即成。

功效:生姜红糖茶有驱寒暖胃功效,极适宜寒意凝重、气温骤降的冬季饮用。

玫瑰普洱茶

材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

做法:先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。

功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

枸桂乌龙茶

材料:枸杞子、乌龙茶适量,桂圆肉6粒,红枣3~5颗。

做法:将枸杞子和乌龙茶放入壶中,加水煎煮,至茶沸两次,去渣留汁,将桂圆、红枣加入壶中一同煮沸,待红枣变软后即成。

功效:此茶趁热饮用,可以生津、健脾补肾、益肝滋阴、补血补气,非常适合冬季饮用。

糯米红茶

材料:糯米50克,红茶5克。

做法:将糯米洗净,放入锅中;加入适量清水煮;在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。

功效:益气养血,改善身体虚弱症状。

参麦红茶

材料:西洋参、麦冬各2克,红茶少许。

做法:将上述材料放入茶壶中,用90℃的开水冲泡,静置10分钟后,即可饮用。

功效:此茶有清热生津、止渴止汗、滋阴养胃、暖胃安神的保健功用,极适宜男士在冬季饮用。

桂花红茶

材料:桂花3g,红茶少许。

做法:将适量桂花、红茶,按等比例一同放入茶壶中,注入90℃左右的开水冲泡,闷泡5分钟后即成。

功效:此茶有滋润肌肤、增加皮肤弹性、活血化瘀、润喉等功效,可有效防止冬季皮肤皲裂。

木耳红枣茶

材料:木耳12克,红枣10克,适量冰糖。

做法:把红枣(去核)和木耳一起放入杯中,以温水浸泡;加入适量清水和冰糖,放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。

功效:此方能有效补血,改善贫血症状。

一般来说,容易上火、平常爱抽烟喝酒,还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶; 而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。而红茶适合大部分人冬天饮用,能增强抵抗力,助消化、去油腻。冬季容易心情抑郁,大家还可以选择花茶预防抑郁。

最后推荐大家选择下午三点左右喝茶,俗称“下午茶”时间,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、补养、还能预防感冒。

相关资讯

绿茶保质期有多久,过了年是否就不能喝了?绿茶怎么储存才不坏?

绿茶是6大茶类中最出名的茶,可能很多人没听过黄茶、没听过青茶,但不可能没听过绿茶。虽然红茶在世界范围内是当之无愧的老大,但在中国,不管是生产还是消费,绿茶都占据了半壁江山,是最重要的一种茶。从目前已知的四大茶区20多个产茶省份来看,几乎各省

喝春茶绿茶的“二大纪律、五项注意”,你知道吗?

原创|义芳君说茶最近茶圈内大家讨论最为热烈的话题,当属春茶上市了。嗅着春茶的缕缕清香,茶人们早已按捺不住尝鲜的念头,着急地想从一杯春茶里感受着整个春天的气息。但是,不得不说的是,虽然很想尝鲜,有些喝春茶的注意事项,还得需要好好科普一下,

新茶饮,不再那么香了

数年前大热的茶饮市场,是否已走下神坛?头部茶饮一线经营者,讲述他们的经历和观察。采写|南都周刊记者詹丹晴曾经风头十足的新茶饮们,都有了难题。先是茶颜悦色管理层在2021年年底跟员工因

农村大学生的“网红奶茶”喝法被嘲:这是对“见世面”最浅薄的认知

不久前,在网上看到一个求助帖:“我是一名来自农村的女生,在湖南长沙上大学。前几天被舍友带去喝某网红奶茶,这是我第一次喝奶茶,直接插吸管就喝了。谁知当场被舍友嘲笑没见过世面,是土包子。她们说正确的喝法应该是:先喝上面的奶盖,然后拿吸管喝下面的

茶叶虽好,但不能乱喝,了解红茶和绿茶的4大区别,不要再喝错

导读:茶叶虽好,但不能乱喝,了解红茶和绿茶的4大区别,不要再喝错生活中大部分人都喜欢喝茶,而在茶叶种类中最受大家欢迎的就是红茶和绿茶。虽然我们也常喝红茶和绿茶,但是又有多少人知道它们的本质区别呢。我们生活中最常见的2种茶类也是红茶和绿茶。

雅安:生态茶园风光好

来源:人民网-人民日报海外版近年来,四川省雅安市名山区依托已有观光茶叶生产园区、错落的梯田茶园风光、厚重的茶文化历史,深度挖掘名山茶叶产业资源,进一步开发万亩生态观光茶园,实现生态、文化、经济、社会的可持续发展。图为动车穿过名山区的万亩茶园

知名奶茶被曝喝出壁虎!监控里,顾客反应太真实!品牌方最新回应

来源:杭州日报 昨天,一则话题冲上热搜#古茗被曝喝出壁虎# 引发网友热议当事人还晒出了 喝出壁虎的全过程监控网友表示: 这个反应真不像演的!据极目新闻 消息,7月26日,广东潮州。有网友发视频称,在古茗(沙溪店)点外卖喝出了一只壁虎。 图片

Z世代心中的最潮新式茶饮是?刚刚,这份榜单揭晓

近年来,新一代消费势力崛起,Z世代人群逐渐成长为新一代消费主力军。相较而言,他们的消费追求更加个性化,对“潮”文化有着更强烈的好奇心和包容度,“潮经济”概念持续火爆。在此背景下,21世纪创新资本研究院

网红奶茶上热搜:今天开业 4点半就有人排队

茶颜悦色于2013年诞生于湖南长沙,主打中式茶饮风,还创造了“一挑、二搅、三喝”新鲜喝法,渐渐占领本土市场,成为“人到长沙必打卡点”。如今茶颜悦色走出湖南,陆续在武汉、重庆、南京落地。今天上午,茶颜悦色在南京正式开业,相关话题冲上热搜榜。据

3款网红奶茶做法来咯!杨枝甘露、多肉芒芒甘露、葡萄酸奶酪

  最近杭州天气好热啊,喝奶茶的人越来越多。所以,我问朋友想喝什么奶茶,就选了其中三种,研究一下做法。  杨枝甘露、多肉芒芒甘露、葡萄酸奶酪,都是当代许多年轻人非常热衷的饮品,我们就来看看具体做法是什么?  【杨枝甘露】  1、食材准备:芒

友情链接

玩币网天天财经元宇宙中国SEO域名抢注
十大网红奶茶排行榜-抖音网红奶茶排行榜前十名、网红最火冷饮排行榜、今年十大网红茶饮、最新网红奶茶排行榜、网络最新流行茶饮排行榜、网上热门奶茶品牌排行榜。
网红奶茶排行榜 cz598.cn©2022-2028版权所有