欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

推荐8款冷饮,夏季吃没问题!

2022-08-27 22:05:43 3421

摘要:炎热的夏季都喜欢吃冷饮,但是多吃冷饮会给我们的身体带来很大的伤害,这让喜爱吃冷饮的人很纠结,吃不吃呢?下面小编推荐八款冷饮,让你在炎热的夏季既能解暑又能保健康。NO.1火龙果西米露材料:火龙果一个、西米露、糖各适量。做法:1、烧水,西米露开...

炎热的夏季都喜欢吃冷饮,但是多吃冷饮会给我们的身体带来很大的伤害,这让喜爱吃冷饮的人很纠结,吃不吃呢?下面小编推荐八款冷饮,让你在炎热的夏季既能解暑又能保健康。

NO.1火龙果西米露

材料:

火龙果一个、西米露、糖各适量。

做法:

1、烧水,西米露开水下锅,煮10分钟左右,捞出浸冷水,然后在放到锅中煮一会儿,中间的白颗粒就会完全煮好。

2、火龙果平均切两半,把果肉挖出来,切成颗粒,然后放回两半火龙果皮中。

3、将完全煮好的西米过一遍凉开水,然后放进刚刚准备好的火龙果中,吃甜的话,可以适当加一点糖。

NO.2芒香双皮奶

材料:

牛奶250毫升、鸡蛋清2个、白糖少许、保鲜膜、芒果半个。

做法:

1、将牛奶煮热。

2、煮热的牛奶倒进碗里,同时在另一个碗里加入鸡蛋清和白糖,搅拌至白糖溶解。

3、待牛奶冷却至45℃(比体温高一点),把表面的奶皮在边上戳个洞,把牛奶缓慢倒进放鸡蛋清的碗里面,均匀搅拌。

4、将蛋奶混合物倒回有奶皮的碗里,表面盖上保鲜膜,用蒸锅蒸20分钟左右。

5、取出后将芒果改刀切好,铺在上面即可。

NO.3草莓奶酪蛋糕味冰淇淋

材料:

奶油奶酪250克、酸奶200克、白糖60克、香草精华1茶勺、草莓50克切丁、鲜奶油(或牛奶)100毫升、甜饼干2片。

1、将奶油奶酪、酸奶、白糖、香草精华混合在一起,搅拌均匀。

2、加入草莓丁和鲜奶油(或者牛奶),继续搅拌均匀后,冷冻4-5小时,每隔1小时彻底搅拌一下。

3、冻好后,加入碎饼干搅拌,并继续冷冻1小时。

NO.4香蕉冰淇淋

材料:

香蕉500克、柠檬果半个、白砂糖300克、奶油300克。

制作方法:

1、把柠檬冲洗干净,并用力挤压出柠檬汁备用。

2、将事先称好的白砂糖放入约500克的水中,加热使其充分溶解,然后进行过滤。

3、备好的香蕉洗净并剥皮,用力捣成酱,加入过滤的糖水,充分搅拌均匀后,再加入新鲜的柠檬果汁搅拌均匀。

NO.5 果味冰淇淋酸奶

材料:芦荟酸奶、香芒冰淇淋、葡萄干。

做法:

1、找一个大小合适的小盅或小碗,先把芦荟酸奶到入其中;

2、香芒冰淇淋取部分切成小厚片放在酸奶上;

3、最后撒上葡萄干就可以了。

NO.6奶油冰激凌

材料:

牛奶250ml、蛋黄3只、植脂奶油100克、糖20克。

制作方法:

1、蛋黄加糖,打至颜色变白。

2、牛奶烧开,倒入打好的蛋黄液搅匀,再烧开,放凉。

3、放入打成7分发的植脂奶油,拌匀。

4、锡纸包住,冰箱冷冻,3小时后拿出,把冰茬子搅化,再入冰箱冷冻,如此重复3-4次。

NO.7绿茶冰淇淋

材料:

300毫升牛奶、300毫升淡奶油、3只鸡蛋黄、3大勺白糖、2大勺抹茶粉、热水少许、冰块少许(可省)。

制作方法:

1、蛋黄搅散,加入白糖和牛奶。

2、用很小的火加热,并且不断搅拌,一直到蛋黄刚开始凝固,液体感觉变厚。

4、立即熄火,放凉。

5、抹茶粉加少许热水冲开,可以加一些冰块来迅速降温,总共不要超过150毫升。

6、降温后加入到蛋黄液里。

7、最后加入淡奶油,搅拌好之后,倒进一个耐冷冻的碗,放入冰箱冷冻室。

8、每隔半小时拿出来搅拌一下,等到你喜欢的状态,就可以舀到小碗里食用

NO.8做绿茶冰淇淋

这一款用淡奶油做的绿茶冰淇淋,由于淡奶油的主要成分是牛奶,所以特别香浓,风味有别于用甜的植脂奶油做的冰淇淋。

材料:淡忌廉(奶油)500ml、炼奶400ml、鲜奶100ml、绿茶粉1大汤匙。

制作方法:

1、把淡奶油倒在盒子里。用打蛋器把奶油打发(搅打的时间大约为3分钟)。

2、放进炼奶、鲜奶、绿茶粉等材料。把所有材料搅打均匀放冰箱冷冻,1小时后从冰箱取出,搅打2分钟,再放进冰箱冷冻5小时~6小时后,用水果稍加点缀,美丽爽口的绿茶冰淇淋就做好啦。

版权声明:本站所有文章皆是来自互联网,如内容侵权可以联系我们( 微信:bisheco )删除!

相关推荐

友情链接
币圈社群欧易官网