对于大部分人来说，要想减肥有效果，"吃"的影响比"练"的影响要大一些，也就是控制饮食是减肥成功的关键。我们很多人粗鲁的认为，控制饮食就是少吃而已，也不能说你不对，但是少吃只是针对饭量，而针对饭量这种控制饮食方式，稍显粗糙。我们减肥要想更加顺...
一个男人，从性别上来说，就已经注定了整日奔波苦，一刻不停闲。生活节奏快，房子、车子、老人、孩子，花钱的地方多。压力大的不是一个人，你、我、他谁都不是局外人......女人不知男人苦，男人不解女人的累，我们更应该懂得爱惜自己。无论男人还是女人...
受到三伏高温的影响，很多朋友只要得空，都爱吹着空调嗦雪糕。爱吃的朋友还会去集市上买大西瓜回家，自己做冰镇西瓜球吃。但雪糕和冰镇西瓜口感上过于冰冷，吃多容易刺激肠胃，引发不适。想让这个夏天，过得美味又没负担，建议大家可以将目光转移到这5款美食...
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：看我伸出圆手现在的雪糕冰棍市场实在是太飘了，动辄10块以上，有的甚至几十块一根，七八块的都算便宜的了，我现在已经没有不看价签直接往篮子里扔雪糕的勇气了。街边的冷饮摊、便利店小超市老...
俗话说“立秋凉风至”，在7号立秋之后，代表着天气已经开始从暮夏往初秋转变了，随着温度开始逐渐地下降，也已经有凉凉的秋风吹来，吹散了盛夏的闷热之气，不过大部分地区的温度仍在35度以上，依然还有“秋老虎”的余威存在。和夏季的闷热潮湿不同的是，秋...
眨眼间立秋已过，秋天的到来意味着温度降低，迎来秋高气爽、凉风习习的清爽感，但目前伏天的高温，并没有消退，反而有持续上升之势，且雨水减少，空气干燥，每天依旧挥汗如雨，因此，大家在这秋夏换季的重要时候，大家在饮食上也要做出改善！秋已立，暑未消，...
三伏天里我们该如何防止消化道疾病找上身？武汉大学中南医院消化内科主任医师王红玲日前接受新华网访谈时说，如果大家能做到少吃冷饮、保持稳定情绪，消化道疾病的发病概率会大大减小。新华网：入伏之后容易出现哪些消化系统的疾病？王红玲：临床数据显示每年...
明日大暑。对有些人来说，炎热酷暑时最畅快惬意的事莫过于喝上一罐冰饮料，一大口下去，再打个冒着凉气的嗝，那滋味就一个字：爽！冰可乐、冰奶茶、各种口味的沙冰、雪糕……炎炎夏日，他们基本离不开这些冷饮，特别是一些网红产品，很多人排着长队也要买上一...
进入农历五月后，夏天的气息越来越明显，温度逐渐升高，降水量开始增加，天气潮湿、闷热，身体也难逃过湿气的入侵，再深受酷暑的困扰，很容易影响人的心情和状态，经常感到疲倦。这时要注意合理调整饮食，吃一些除湿的食物。农历五月“湿热”重，建议：无论男...
俗话说“一场秋雨一场寒”，最近几场秋雨下的，一出门就带着凉意，早上、傍晚要注意增添衣物，别光想着“春捂秋冻”，一不小心就着凉感冒了。除此之外，饮食方面也要及时做出调整，寒凉之物能少吃就少吃，过季的茄子、黄瓜口感和营养已大不如从前，该停也得停...
