时间：2022-08-27 22:06:25 | 浏览：2227
明日大暑。对有些人来说，炎热酷暑时最畅快惬意的事莫过于喝上一罐冰饮料，一大口下去，再打个冒着凉气的嗝，那滋味就一个字：爽！冰可乐、冰奶茶、各种口味的沙冰、雪糕……炎炎夏日，他们基本离不开这些冷饮，特别是一些网红产品，很多人排着长队也要买上一杯。对此，大连市第三人民医院营养科主任张媛媛有话要说——
小心冷刺激的伤害
冰凉的食物容易刺激胃肠道，引起肌痉挛、血管收缩，诱发胃肠道痉挛、腹泻等胃肠道疾病。吃饭时喝太多冷饮也容易冲淡消化液，影响胃肠道的消化吸收。经常吃冷饮的女性经期更容易发生痛经，冷饮的冷刺激还容易诱发牙痛、头痛，尤其有心脑血管疾病的人，会因突然的冷刺激造成血管收缩，血压升高，从而加重病情。
小心冷饮中的热量
配料越丰富、口感越香甜的冷饮热量越高，比如一根中街冰棍的热量大约是80千卡，一根巧乐兹雪糕的热量将近300千卡，一杯不加奶和糖的冰咖啡大约20千卡，一杯冰摩卡可超300千卡，黑糖奶茶、焦糖奶茶的热量比原味奶茶多很多，如果里面加了坚果碎、巧克力碎等配料，热量就更高了。在健身房挥汗如雨2个小时消耗掉的能量，一份巧克力冰淇淋就全部找回来了，真是辛苦减肥几个月，杯杯喝到减肥前。当然，“三高”人群更要小心这份甜蜜的诱惑。
小心冷饮的安全问题
夏天是容易滋生细菌的季节，冷饮在生产操作过程中稍不注意就容易发生细菌超标的卫生问题，一些个体经营的冷饮店售卖的冷饮中还经常发现“不明物体”。除此之外，冷饮中添加的香精、奶精、色素等添加剂都是不利于健康的物质，经常喝高糖的冷饮不仅容易发胖，也增加了龋齿的患病率。冷饮中的香精、柠檬酸等物质则会影响钙的吸收，影响儿童骨骼和牙齿的发育，对于老年人会加重钙流失，增加骨质疏松的风险。
炎炎夏日，酷暑难耐，一杯沁人心脾的冷饮下肚无疑是一种莫大享受！这时耳边通常会传来一声妈妈的怒吼“你又喝冰水了！不好好吃饭！等会肚子疼拉肚子不要找我！”那么，喝冷饮是不是真的有“传说”中的危害呢？喝冷饮会拉肚子？冰水之所以受到这么大的争议，主
炎热的夏季消暑圣品——“冷饮”隆重登场但吃冷饮需要注意些什么？哪些人群不宜食用？一起来看看↓吃冷饮的健康隐患1.急性胃黏膜病变经常大量食用生冷食物，使胃黏膜受刺激，长期处于充血状态，可引起急性胃黏膜病变。表现为上腹痛，起病较急，有黑便，时有
8月，它威风凛凛地来了，一言不合直接把上海带入烧烤模式。汗流浃背之时，似乎一根冷饮就能压住升腾的热气。不知道大家发现没有，便利店一根冷饮动不动就是十几块。要是只有5块钱，还能吃到棒冰雪糕吗？观察君帮你盘一盘。小时候，5元钱已经是一笔巨款，可
哈尔滨中央大街马迭尔冷饮厅前。 马迭尔集团供图顾客在北京一家便利蜂店选购饮品。 本报记者 康 朴摄西湖梁祝传说雪糕。 图片来源：人民日报微博北京玉渊潭樱花雪糕。 图片来源：人民日报微博武汉黄鹤楼雪糕。 图片来源：人民日报微博对很多人来说，夏
小时候的夏天是抱着西瓜，舔着冰棍，在凉席上打滚的滋味。小时候的我们，几毛钱就能买到整个夏天的快乐。3分钟就能吃完的雪糕，愣愣吃个半小时。越是夏天，越怀念小时候那些简单而纯粹的快乐，怀念那些伴着我们走过一个又一个暑期的冷饮。老实说，每次整理这
这两天，新冷饮品牌钟薛高频频上热搜，一是因为他家的厄瓜多尔粉钻雪糕定价66元，价格不便宜，而创始人的介绍又被断章取义，引发“爱买不买”的误读。二是有网友翻出前几年针对钟薛高的行政处罚，指出自称原料经过精挑细选且成本不低的钟薛高，做过挂羊头卖
不知道南方的朋友什么习惯，在北方，一直有“越冷越吃凉”的惯例。我作为一个北方人，不管胃铁不铁，大冬天还是要坚持吃口冷饮，不然总觉得少了点什么......这倒不是因为北方人抗冻，而是屋里暖气挺足，燥热得很，就想吃点凉的。不过我们冬天不流行吃雪
骄阳当空，怎能少了这杯续命冷饮！百搭养乐多碰上开胃柠檬，怎么泡都好喝的零失败冷饮，拯救暑热没胃口，快来干了这一杯吧~By 片乎 【豆果美食官方认证达人】用料养乐多 柠檬 冰块 做法步骤1、准备好食材 2、用盐搓柠檬表皮3、将处理过的柠檬切片
37℃的体温是保证人体功能正常发挥的理想温度，身体不断进行内部调节，以保持这个体温。这是否意味着我们应该只喝这个温度的水？实践告诉我们，情况并非如此。一般而言，与理想的体温相比，饮料要么太热（茶和浸剂为60℃左右），要么太凉（从冰箱里拿出的