时间：2022-08-27 22:05:36 | 浏览：504
零脂低卡的冷饮，冷藏更好吃，夏日必备，香滑爽口，营养美味。每到夏季，外面总会卖各种甜品，尤其是外面卖的那种冷饮甜品，每次经过，都会忍不住品尝一下。以前我们东北很少见这些甜品，但是现在越来越多的甜品店出现，可见，东北人对这些冷饮店的美食也是相当热爱。吃冷饮成了夏季必吃的美食之一，冰冰爽爽相当美味，这也是夏季生活的一种乐趣。
外面买的冷饮，虽然好吃，但是添加剂的问题，一直都会存在，打着零添加的口号，实在是不敢相信。为了在家也能吃到完美的冷饮，所以打算自己制作，买齐了食材就开动。
这次做了紫薯西米露，颜色很美，是那种柔和的紫色，看起来特别优雅，做好以后冷藏更好吃，吃到嘴里的瞬间，就觉得这个夏天太美了，孩子对它也是爱不释手。夏天不可错过的冷饮美食，在家做也不难，香滑爽口，营养美味，全家都爱吃。这一碗，外面卖得也不便宜，在家几块钱就能做一锅，可以够全家人吃。对于一个美食博主来说，像这样的美食怎么能错过，做过几次觉得味道不错，喜欢夏日就来试试这款冷饮吧！
紫薯西米露
所需食材:西米50克、牛奶250毫升、紫薯1个、白糖适量。
制作方法：
1、紫薯去皮后，切成小丁，大小块都无所谓，把切好的紫薯块放在盘子上面。
2、锅中加入足够清水，把盘子放在蒸屉上面，大约蒸15分钟，如果紫薯块比较大，就要多蒸几分钟，用筷子轻松扎透，就说明紫薯熟了。
3、蒸紫薯的时候，开始煮西米，锅中加入足够的清水，煮至沸腾后，加入西米，小火煮大约十分钟左右，煮到西米中间有一个小白点，就可以关火了，盖上锅盖继续焖至没有白心就行了，把煮熟的西米捞出来，放入凉水中，让西米降温。
4、另起锅，加入牛奶，再加入紫薯。
5、再加入白糖，糖的量可以根据自己的口感来调整。
6、煮至沸腾再加入煮熟的西米，好吃的紫薯西米露就做好了，是不是很简单。
今天的分享就到这里，我是橘子香味，美食领域原创作者，美食爱好者，都是家常做法，好吃才是真道理，希望大家能喜欢，如果大家还有什么问题？可以持续关注，给我留言一起交流美食经验，此文为本人原创作品，任何不良自媒体不得搬运和盗图，盗用必究。
零脂低卡的冷饮，冷藏更好吃，夏日必备，香滑爽口，营养美味。每到夏季，外面总会卖各种甜品，尤其是外面卖的那种冷饮甜品，每次经过，都会忍不住品尝一下。以前我们东北很少见这些甜品，但是现在越来越多的甜品店出现，可见，东北人对这些冷饮店的美食也是相
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 关靖怡进入6月，天气开始热起来，很多地区温度高达33℃以上。天气炎热，这个时候如果有一杯冰饮，吹空调解暑简直是人生一大乐事。然而，一次性或长时间吃生冷、性质寒凉的食物会易刺激肠胃，引起消化不良，
端午假期中，我国华北黄淮等地区的气温一直居高不下，因此冰镇饮料、冰棒雪糕等冷饮成了很多人的最爱。冷饮虽然好吃，但是也要适时适度，一味贪凉可能对我们身体造成伤害。冷饮水果化解“苦夏”山东省千佛山医院营养科主任程振倩表示，夏天气温比较高，造成胃
天气炎热，冷饮又进入消费高峰，与冷饮相关的热点话题也随之增多：有网友提出，街头常见的便利店里，以每支5元以上的中高端产品居多，平价冷饮，特别是每支一两元的棒冰还买得到吗？有网友问，部分品牌的冰淇淋不容易融化，是不是含有大量添加剂？还有网友关
天气炎热，冷饮又进入消费高峰，与冷饮相关的热点话题也随之增多：有网友问，部分品牌的冰淇淋不容易融化，是不是含有大量添加剂？有网友关心，此前称部分冰淇淋含有植脂末，现在不少冰淇淋标注类型为“植脂型”，是不是不能吃？还有网友提出，街头常见的便利
澎湃新闻记者 汪琦雯 实习生 吴萌萌这个夏天，无论是被“雪糕刺客”背刺的钱包，还是网友为5毛钱一包的雪莲冰块发起的“保卫战”，背后都反映出平价冷饮的尴尬处境：情怀仍在，但难赚钱，而且越来越难挤进大超市等终端，只能“活在”冷饮批发店的冰柜里。
夏天，看到这两个字就仿佛感受到了太阳的火辣，冷饮是成了夏天人们最喜欢的一种美食，昨天孩子在外面疯玩之后，到家就打开冰箱找喝的，拿出一瓶饮料就准备喝，我一想那瓶饮料已经好长时间了，可能已经过期了，但是儿子看了说并没有过期，我接过来一看，确实
冷饮的话题最近有点火，除了引发热议的产品价格，夏季来临，很多消费者都开始琢磨着要给自家冰箱的冷柜添些“新朋友”。那么，今年各大冷饮品牌分别推出了哪些新花样、新口味？在今天举行的第二届“五五购物节”的重点活动——“2021第16届中国（上海）
当三伏天遇上大暑，意味着一年中最热的时候到了，俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，此时超市里的饮料、冰淇淋也就成了畅销货，买的人特别多，尽管知道这不是什么健康食品，热量高、添加剂太多、吃多了容易发胖，但忍不住还是买，有的是因为自己想吃，有的是背不
南京的高温时刻已到来！大马路走一圈，汗如雨下衣裳全湿，来到冰柜前还要再纠结吃啥冷饮好，网红雪糕来一个？有点贵；传统冷饮来一根？吃腻了；老字号来一根？再想想。昨日，扬子晚报记者走访了南京市鼓楼区、栖霞区、秦淮区几家冷饮批发超市，揭秘今年夏天南
现在摆摊经济那么火，很多想创业朋友都想在下班之后去摆个摊赚点零花钱。夏天天气比较热，冷饮就成为了大家最常吃的东西了。摆摊卖冷饮是个不错的想法，那么夏天摆摊什么冷饮好卖呢?一、奶茶。奶茶一直以来深受年轻人的喜欢，夏天真不能少了一杯奶茶冷饮，现
虽已过立秋节气，但气温仍未入秋“秋老虎”的威力仍不可小觑！高温天气使我们时常想呐喊：我要吃冷饮！！！上编为大家总结了这些上海小宁从小吃到大的36款冷饮看看你还记得几个？已经成为回忆的冷饮对于上海人来说虽然近些年冷饮的品牌越来越多但是！有些回
#真知新坐标#在郑州去年7月前后下了一场历史上少见的特大暴雨，街道、房屋和郊区的农田，全部淹没，整座城市是一片汪洋泽国，损失十分惨重。而今年这个时期，却一个多月来，不见下过一场像样的雨，天天是烈日高阳，热浪滚滚，酷暑难耐，人们每天靠在空调、
冰淇淋和雪糕好吃又诱人但吃了会长胖吗？上海市消保委做了网红冷饮的比较试验一共购买了16款冷饮样品总体来看，由于配方和工艺的差别，不同类型样品的蛋白质和脂肪含量差异很大，反式脂肪酸和钠含量不算高，食用大量冷饮易导致糖摄入过量，食用一份冷饮通常
